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身体の不調を抱えている方、運動不足の方にも◎ストレッチで筋肉の緊張を緩め、弱った筋肉を鍛えることでよりコンディションの良い理想の身体に導きます。
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爽やかな空間で心と身体も元気に☆
無理のない運動で理想のカラダを実現!